Тёплый салат из брюссельской капусты с пеканом и тыквой
На 6 порций
Время приготовления: 30 мин
0,5 стакана очищенных орехов пекан
300 г брюссельской капусты
3 ст. л. оливкового масла
100 г тыквы
Для заправки
1 ст. л. мёда
1 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. яблочного уксуса
соль по вкусу
Калорийность: 203 ккал
• Орехи обжарить на сухой сковороде в течение 3 минут.
• Капусту промыть, по желанию разрезать кочанчики пополам, обжарить в оливковом масле в течение 3–5 минут, переложить в миску.
• Тыкву очистить, нарезать небольшими кубиками, обжарить в том же масле, переложить в миску с капустой.
• Приготовить заправку: смешать мёд, оливковое масло и яблочный уксус, добавить соль по вкусу.
• Соединить все ингредиенты салата, заправить соусом. Подавать к столу тёплым.