Соус из апельсиновой цедры

Цедра

Измельчённая кожура цитрусовых, используемая как пряность. Чаще всего в ход идёт цедра лимона или апельсина. Обычно её добавляют в выпечку, реже в горячие блюда.

Цедра отличается замечательным ароматом, но кроме этого она содержит массу полезных веществ. Это настоящий кладезь витамина С. Так, всего 6 г пряности, добавленной в выпечку, способны обеспечить 13 % суточной нормы этого витамина. В состав цедры входят также ароматические масла, витамин В6, клетчатка и др.

Существуют некоторые правила для правильного использования цедры в кулинарии:

• Перед тем, как натереть цедру, следует хорошо вымыть поверхность фрукта щёткой, чтобы удалить вредные вещества, которыми его обрабатывают для лучшей сохранности.

• Натирать нужно только верхний, цветной слой кожуры. Именно в нём содержатся ароматические вещества, придающие блюду неповторимый вкус. Белый слой, находящийся ниже, добавит блюду горечи.

• Для натирания цедры лучше всего подойдут цитрусовые с тонкой, ровной кожицей.

Соус из апельсиновой цедры

Время приготовления: 30 мин

1 крупный апельсин

0,5 л воды

щепотка лимонной кислоты

сахар по вкусу

1 ст. л. крахмала

Калорийность: 39 ккал

• Апельсин тщательно вымыть, обдать кипятком, обсушить. Натереть цедру на мелкой тёрке.

• Выложить цедру в сотейник, залить водой, поместить на средний огонь. Из мякоти выжать сок. Варить цедру на среднем огне 20 минут.

• Отвар процедить, добавить в него лимонную кислоту и сахар, снова довести до кипения.

• В небольшом количестве холодной воды растворить крахмал, влить в сотейник, варить до загустения.

• Апельсиновый сок добавить в остывший соус, перемешать.

Добавить комментарий