еКапуста [CPL] RU

Перец, фаршированный сыром лабне и травами по-восточному

Лабне (лабане)

Традиционный продукт стран Ближнего и Среднего Востока. Мягкий сыр, сырьём для изготовления которого служит натуральный йогурт. В переводе с арабского «лабне» означает «белый». Интересно, что исторически этот сыр готовили практически из любого молока. Так, в некоторых странах Персидского залива, например, в Саудовской Аравии, для изготовления лабне и сегодня используют молоко верблюдиц. Однако чаще для этих целей берут коровье или козье молоко.

Употребляют лабне как самостоятельный продукт, а также добавляют в салаты, намазывают на хлеб и тосты. Готовят из сыра и популярную арабскую закуску, смешивая его с оливковым маслом и пряностями.

Перец, фаршированный сыром лабне и травами

На 4 порции

Время приготовления: 45 мин

4 сладких перца

180 г сыра лабне или брынзы

1 крупное яйцо

пучок зелени (петрушка, орегано, базилик)

1 ст. л. оливкового масла

соль и перец по вкусу

Калорийность: 172 ккал

• Перец вымыть, срезать «крышечки», удалить семена и перегородки.

• Сыр размять вилкой, смешать с яйцом и нарубленной зеленью. Посолить и поперчить по вкусу.

• Наполнить начинкой перцы, прикрыть крышечками. Сбрызнуть оливковым маслом.

• Запекать при 180 ˚С в течение 35–40 минут, до мягкости перцев. Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.

Добавить комментарий