Салат с козьим сыром, свёклой и апельсином

На 2 порции

Время приготовления: 1 час 15 мин

1 небольшая свёкла

1 апельсин

1 пучок рукколы, корна или другого салата

60 г свежего козьего сыра

4 ст. л. измельчённых грецких орехов

0,5 луковицы

несколько целых ядер грецких орехов для украшения

Для заправки

1 зубчик чеснока

1 ч. л. винного уксуса

3 ст. л. оливкового масла

соль и перец по вкусу

Калорийность: 133 ккал

• Свёклу отварить, остудить, очистить, нарезать тонкими ломтиками. Апельсин очистить от кожуры, вырезать дольки из плёнок. Зелень промыть, стряхнуть воду.

• Сыр разрезать на небольшие ломтики, обвалять каждый в измельчённых орехах. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами.

• Приготовить заправку. Чеснок очистить, раздавить. Смешать уксус и оливковое масло, добавить соль, перец и чеснок, перемешать.

• На блюдо выложить листья салата, сверху уложить дольки апельсина, кусочки свёклы и нарезанный лук. В центр блюда положить несколько кусочков козьего сыра.

• Заправить салат приготовленным соусом, украсить цельными ядрами орехов, подавать к столу.